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¿Te han dicho que caerse es normal a partir de los 75?

23 jul 2026

No tiene por qué ser normal: las caídas en las personas mayores rara vez son casuales y suelen deberse a un conjunto de factores, entre ellos fármacos que inducen mareos, bajadas de tensión o de glucemia y somnolencia; enfermedades cardíacas no diagnosticadas, como alteraciones del ritmo o fallos en las válvulas del corazón; problemas neurológicos como el párkinson, las demencias o problemas de sensibilidad en las extremidades; vértigo; baja masa muscular; y riesgos en el propio domicilio.

Muchas de estas causas se pueden modificar. Caerse no tiene que ser normal, y sus consecuencias son importantes: miedo a volver a caer y reducción de la movilidad, fracturas de cadera y de vértebras, y traumatismos craneales o hemorragias.

No lo dejes pasar: si tú o tu familiar habéis tenido una o varias caídas, podemos evaluarlo en la consulta de Geriatría.

Soy la Dra. Beatriz Contreras Escámez, geriatra en el Hospital San Juan Grande, Jerez de la Frontera. Si tienes dudas sobre tu salud o la de un familiar, puedes consultarme.

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